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2010年08月12日

真夏のトレラン Vol.4

真夏のトレラン Vol.4

暑いですね~ (^^;

暑いですが、頑張って走ってます^^


Vol.4で行ってきたのはこんな感じ

阪急芦川 → 会下山(えげやま)遺跡 → 風吹岩 → 芦屋カンツリークラブ → 打越山 → 森林管理道 → 風吹岩 → ロックガーデン → Sky High Mountain Works


前夜に長男から、「一緒に走ろう」何て嬉しい言葉があり7キロ程を長男と一緒に走り、その後長男と別れ12キロ程のペース走

翌朝には小1の次男から「僕も走りたい」なんて^^
一緒に2キロ程を走った後、六甲に向かう事になりました

何か嬉しいですね~ (^^)


真夏のトレラン Vol.4会下山遺跡に到着したのが9:30頃
既にかなり暑い (^^;
登り始めると、、、体がオ・モ・イ・(前夜のペース走の疲れ?)

前日に軽く一雨あったせいか、芦屋カンツリークラブ~森林管理道辺りは「モワ~ッ」としてテンションが、、、 (^^;

七兵衛山をぐる~っと回って、再び風吹岩に到着
もう暑くて、、、
ロックガーデンの大谷茶屋でコーラを飲むのを楽しみにして下ってきたのに、、、休み _| ̄|○

その後、Sky High Mountain Worksで目の保養をして帰宅することとなりました



暑さ + 湿気 との戦いだった今回のトレランでしたが、走り終わるとスッキリして「また走りたい」と思っちゃうのが不思議ですね(笑)

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