真夏のトレラン　Vol.4

暑いですね～　(＾＾;

暑いですが、頑張って走ってます＾＾

Vol.4で行ってきたのはこんな感じ

阪急芦川　→　会下山（えげやま）遺跡　→　風吹岩　→　芦屋カンツリークラブ　→　打越山　→　森林管理道　→　風吹岩　→　ロックガーデン　→　Sky High Mountain Works


前夜に長男から、「一緒に走ろう」何て嬉しい言葉があり7キロ程を長男と一緒に走り、その後長男と別れ12キロ程のペース走

翌朝には小1の次男から「僕も走りたい」なんて＾＾
一緒に2キロ程を走った後、六甲に向かう事になりました

何か嬉しいですね～　(＾＾)


会下山遺跡に到着したのが9：30頃
既にかなり暑い　(＾＾;
登り始めると、、、体がオ・モ・イ・（前夜のペース走の疲れ？）

前日に軽く一雨あったせいか、芦屋カンツリークラブ～森林管理道辺りは「モワ～ッ」としてテンションが、、、　(＾＾;

七兵衛山をぐる～っと回って、再び風吹岩に到着
もう暑くて、、、
ロックガーデンの大谷茶屋でコーラを飲むのを楽しみにして下ってきたのに、、、休み　＿|￣|○

その後、Sky High Mountain Worksで目の保養をして帰宅することとなりました



暑さ　＋　湿気　との戦いだった今回のトレランでしたが、走り終わるとスッキリして「また走りたい」と思っちゃうのが不思議ですね(笑)